【血糖高能吃南瓜吗 血糖高能吃南瓜吗糖尿病人】
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高血糖可以吃南瓜 。但是,高血糖的南瓜量是有限度的 。建议每天吃一次,每次不超过100克 。高血糖吃南瓜的同时,建议严格控制饮食 。每餐主食不要超过100克 。不要吃高热量的食物或饮料 。不要吃红薯、土豆、粉条等淀粉含量高的食物 。其次,注意多喝水,促进能量代谢,降低血糖 。同时要长期坚持运动,吃南瓜要注意监测血糖 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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