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产妇可以吃火龙果 。火龙果是中国南方的一种营养丰富的水果,富含果肉、水分和维生素、微量元素和矿物质 。通常适用于任何人群,尤其是产妇体力不支,营养流失较多,身体虚弱的时候 。吃这种水果很有必要 。吃火龙果时,避免冷藏水果存放在冰箱里,选择新鲜开放的皮吃它的肉 。也可以选择火龙果汁,加热喝热饮,不影响营养成分流失 。
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