我们选择牙刷的话 ， 一定要选择软硬适中的刷毛 ， 另外就是要看自己的牙齿状况去选择了 。如果有牙周炎的话 ， 牙刷还是偏软一点点好 ， 可以保护到牙齿 。那么老人用牙刷的话要软毛还是硬毛的呢？
老人用牙刷用软的还是硬的一般来说 ， 老年人有不同程度的牙龈萎缩 。如果使用较硬的刷毛 ， 牙龈将受到更大的损害 ， 因此最好选择柔软的牙刷 。
最好选择较小的刷头 ， 该刷头在口腔中具有更大的柔韧性 ， 并且不容易损坏牙龈和口腔内壁 。老年人选择的牙刷刷毛不超过3排 ， 刷头的长度覆盖2-3个按压表面 。
牙釉质严重磨损的老年人可以选择儿童牙刷 。儿童牙刷的头小 ， 长度短且刷毛柔软 ， 不易刺激牙龈或损坏牙齿 ， 也易于抓握 。
老人适合用什么牙刷牙刷毛有三种类型：软毛 ， 中毛和硬毛 。将刷毛直接按在手背上 。如果轻轻按压时有刺痛感 ， 则硬毛很硬 。硬毛过多会轻易导致牙龈退缩和牙颈部的楔形缺损 。刷毛太软不能起到清洁牙齿表面的作用 。
一些老年人喜欢使用硬毛牙刷 ， 认为用这种方式刷牙可以清洁牙齿 ， 但实际上会引起牙龈出血 。选择硬度中等的软牙刷比较合适 。对于老年人来说 ， 小刷头在口腔中更具弹性 ， 不仅不易损坏口腔内壁 ， 而且对清洁牙齿内部和咀嚼牙齿非常有帮助 。老年朋友也可以使用儿童牙刷 。刷毛是圆形的 ， 较柔软 ， 不会刺激牙龈 。细毛可以自由进出牙齿 ， 具有更好的清洁效果 。
老人护理牙齿要注意哪些问题1、早晚刷牙 ， 饭后漱口 。掌握正确的刷牙姿势 ， 并避免在刷牙时用力过大 。建议使用“巴氏刷法” 。通常 ， 您可以使用牙线清洁牙齿 ， 并尝试彻底清除牙菌斑 。
2、老年人的牙齿之间的间隙很大 ， 很容易塞牙 。建议多吃一些容易咀嚼的食物 ， 例如乳制品 ， 豆制品和水果 ， 但也要注意均衡饮食 ， 避免营养不良 。
3、最好检查口腔半年一次 ， 不要等到口腔疼痛 ， 发现口腔疾病 ， 建议及早治疗 。
4、高血压和糖尿病等全身性疾病也可能引起口腔问题 。建议在日常生活中积极预防这些疾病 ， 多运动 ， 提高体质 。
【老人用牙刷用软的还是硬的】
