【生核桃可以吃吗】
中国人有一句老古话 ， 叫做“吃什么补什么” ， 所以一些正在读书的学生们 ， 经常都会食用一些猪脑或者核桃 。那么问题来了 ， 生核桃可以吃吗
其实这个问题是很简单 ， 因为生核桃肯定是可以吃的 。核桃不仅可以直接吃 ， 还能给磨成粉状来食用 ， 不管是生吃还是烤熟都是可以食用的 。对于一些喜欢吃饼干的人们来说 ， 可以尝试自己做一些核桃酥 ， 不仅对人有着温补的作用 ， 还能够清润肠道 。对于年纪较小的孩子而言 ， 也许生核桃会让其觉得没有味道 ， 这时候可以将生核桃打碎研磨成浆 ， 让孩子喝下 ， 不仅能够保证吸收 ， 还可以起到一定的补脑作用 。另外 。用生核桃加山药和小米一起熬制 ， 可以做成清肠养胃的核桃山药粥 ， 一方面能让人吸收核桃内的营养 ， 还对脾胃有很好的保护作用 。
综上所述 ， 生核桃是可以直接食用的 ， 而且还富含大量营养价值 。
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