【骨质疏松的治疗方法是什么 骨质疏松的治疗方法是】大家好，来为大家解答以上的问题 。骨质疏松的治疗方法是，骨质疏松的治疗方法是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
骨质疏松症的治疗主要包括两个部分 。一方面要注意合理饮食，多吃含钙量高的食物，摄入适量的蛋白质 。蛋白质摄入过多或过少都会影响钙的吸收 。另外，要注意减少含咖啡因和磷的饮料的摄入，这些饮料会影响钙的吸收 。第二个方面是增加锻炼 。运动不仅能增加心肺功能，还能促进钙的吸收 。第三，要注意晒太阳 。皮肤暴露在紫外线下可以转化维生素D3 。所以，成年人每天至少要晒20分钟的太阳 。很多女性在夏天会涂很多防晒霜，打很多伞，会影响钙的吸收 。在药物治疗方面，有基础药物治疗，主要是钙和维生素d的使用，此外还有抑制钙丢失的药物，促进骨形成的药物，以及其他多种机制的药物 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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