脂肪肝最忌讳吃什么食物 脂肪肝最忌讳吃什么食物

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脂肪肝最忌讳高脂肪、高胆固醇、高蛋白、辛辣刺激性食物 。脂肪肝主要是肝脏脂肪物质代谢异常,导致肝细胞内脂肪沉淀 。很多人生病是因为饮食习惯不当和酒精中毒 。脂肪肝患者在生活中需要注意饮食,尽量以清淡易消化的低脂饮食为主 。有些食物脂肪含量过高 。经常吃这类食物会加重肝脏的负担,对脂肪肝的恢复产生不利影响 。这类食物主要有油炸食品、肥肉等 。胆固醇高的食物会对肝功能造成一定的损害,加重病情,所以也要避免 。这类食物包括蛋黄和动物肝脏 。高蛋白食物不仅会增加消化系统的负担,还会对肝功能产生一定的影响 。也要避免,比如牛肉、海参 。辛辣食物不仅会刺激消化系统黏膜,经常食用还会引起湿邪、痰浊,影响肝功能 。因此,你应该避免吃这类食物,如辣椒和韭菜 。
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