首先说一下什么是人造奶油,人造奶油是把天然植物油加到高温情况下用氢气冲到油里面去,只要有氢原子加入到油里面,那么天然植物油就变成了人造植物油,就是所谓的人造奶油 。
【人造奶油人体能吸收吗 人造奶油到底能不能吃】 天然植物油如果添加到食物中制作成食品,比如饼干、面包之类的食物,时间久了这种天然植物油很容易氧化变质,食物就变坏不能吃了 。
而使用人造奶油的好处是 :(1) 食物的保质期长不容易变质 ,增加了流通领域的时间 。
(2)方便做固定造型
人造奶油由于加入了氢原子,由液态变成了固态,这种油不容易被氧化,所以用人造奶油制成的食品不会变质而且保质期更长,所以添加了人造奶油的夹心饼干、奶油面包保质期较长,不担心食物在短期内变坏,添加了人造奶油的冰激凌、奶油蛋糕吃起来非常香甜,所以小孩都愿意吃 。为了吃的放心,有的家庭自己做蛋糕,用鲜奶来做奶油,这是很健康的吃法,但是用鲜奶制作的蛋糕有一点是,如果时间久了上面的奶油很容易化掉,容易塌陷结果造型就不好看了,用人造奶油就解决了能固定造型,奶油不容易化的问题 。由于冰激凌中添加了人造奶油和糖,反式脂肪酸的含量蛮高的 。
那人造奶油吃多了好不好?答案是肯定的是非常不好,吃多了由人造奶油加工的食品,会使我们身体中好的胆固醇下降,坏的胆固醇上升,会导致我们身体中的维生素下降,还会使血液粘稠度增加,导致血栓形成 。
为了家人的健康,我觉得还是尽量少吃含有人造奶油的食物,你觉得呢?
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