重阳节登高不是指爬山，而是登高望远，祈求驱邪避祸 。古人对神有一种崇拜之情，认为山神能为人免除灾害，因此在重阳节登高以求庇佑 。重阳节，是中国民间传统节日，节期在每年农历九月初九日 。九在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”；因日与月皆逢九，故又称为“重九” 。九九归真，一元肇始，古人认为九九重阳是吉祥的日子 。古时民间在重阳节有登高祈福、拜神祭祖及饮宴祈寿等习俗 。传承至今，又添加了敬老等内涵 。登高赏秋与感恩敬老是当今重阳节日活动的两大重要主题 。
祭祖：
【重阳节登高就是指爬山吗】重阳节与除夕、春节、清明、端午、七月半等均是中国传统的祭祖节日，祭祖是主要节日做节的一大主题 。中国古代属于农耕社会，农业文明，是极其重视祖先经验的一种文明形态 。中华民族自古就有礼敬祖先、慎终追远的礼俗观念，有着逢年过节祭祀祖宗的习俗，以示孝敬、不忘根本 。
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