1、老鸭 , 石斛 , 铁棍山药 , 莲子 , 薏米 , 葱 , 姜 , 盐 , 料酒 。
2、石斛8粒 , 薏米适量 , 冲洗干净 , 放入煲中 , 加水先煲约20分钟 , 这个时间刚好可以处理鸭子 。
3、老鸭一只 , 斩大块 , 焯水去血沫 , 铁棍山药一根去皮洗净 , 莲子适量 。
【石斛煲鸡鸭汤的正确方法】4、老鸭和铁棍山药放入步骤1的汤中 , 同时加一块老姜、数根葱 , 适量料酒同煲 , 一个小时后放入莲子 , 再煲40分钟 , 加少量盐调味 , 关火 。
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