正式比赛中男子所用的铅球重量为7.26公斤，直径11~13厘米；女子所用的铅球重量为4公斤，直径为9.5~13厘米 。铅球是田径运动的投掷项目之一，它对增强体质，特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用 。
【铅球的重量是多少千克】1、铅球比赛中运动都是在投掷圈中站立开始投掷 。投掷圈外围是铁镶的边，有6毫米厚，顶端涂白 。在投掷时，运动员不能接触铁边的顶端或者投掷圈以外的地面 。铅球的投掷圈直径2.135米 。铅球投掷圈的正前方放着一个木质的挡板1.21-1.23米长，它是用来防止运动员滑出圈外的 。运动员可以碰挡板的内侧，但不能碰挡板的顶部 。
2、在比赛中，着陆区都是由煤渣、草坪或者其他能留下印记的物质构成的平坦区域 。每一个扇区由5厘米宽的白线分开 。在铅球比赛中，着陆区的扇面角度在2003年由以前的40度改为了34.92度 。
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