大家好,来为大家解答以上的问题 。长期喝茶的好处与危害有哪些,长期喝茶的好处和坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
茶在中国是一种受欢迎的饮料 。喝茶往往有利也有弊 。茶叶含有一定的提神成分,可以增强思维速度,提高记忆力 。其中所含的微量元素还能促进新陈代谢,有一定的抗癌作用,其中维生素E能延缓皮肤衰老,美白肌肤 。但需要注意的是,茶喝多了之后,一般建议不要吃太多含蛋白质的食物 。否则可能导致蛋白质结块,引起消化道结石,不利于人体新陈代谢 。
【长期喝茶的好处和坏处 长期喝茶的好处与危害有哪些】本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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