产后可以喝牛奶吗 产后可以喝牛奶吗

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产后可以喝牛奶,但建议产后一周,身体逐渐恢复时再喝牛奶 。由于刚生完孩子,产妇脾胃虚弱,难以消化,可能会出现腹胀 。牛奶有补虚、益肺、养胃、生津、润肠的作用 。气血两虚、营养不良的人更适合喝牛奶 。喝母乳可以补充蛋白质,缓解便秘,有利于乳汁的分泌 。如果是脾胃虚寒的孕妇,或者是有胆囊炎症、胰腺炎症的孕妇,不建议多喝牛奶,容易导致消化不良 。
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