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脸上长斑的原因很复杂，其中黄褐斑是最难治疗的 。一般认为和自己的体质有很大关系 。可能是因为内分泌失调导致色素在皮肤上堆积而产生斑点 。日常生活中注意休息，避免劳累和疲劳，不要熬夜，保证充足的睡眠，情绪稳定，心情舒畅，不要焦虑紧张，以免影响内分泌失调，从而加重黄褐斑症状 。女性内分泌失调、不合理使用化妆品、药物刺激等因素均可引起 。在治疗方面，维a酸霜和氢醌霜可以起到氧化的作用，促进色素减退，淡化斑点 。如果斑点比较明显，也可以用激光治疗斑点 。激光可以破坏色素颗粒，从而达到祛斑的效果 。雀斑治疗简单，激光治疗效果好 。
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