痛经按摩哪个位置 痛经按摩哪个穴位能缓解


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如果女性经期痛经,可以通过按摩缓解 。比如可以用太冲、三阴交、雪海、足三里、关元、肾俞穴等穴位进行按摩,可以达到缓解痛经的效果 。并且还可以选择子宫下背部的宫穴进行轻柔按压 。一般在酸痛时也能达到缓解痛经的目的 。但如果小腹疼痛症状严重,建议及时去医院正规治疗 。
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