【眼睛疼怎么缓解妙招 眼睛疼怎么缓解妙招】
大家好，来为大家解答以上的问题 。眼睛疼怎么缓解妙招，眼睛疼怎么缓解妙招很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
眼睛疼是眼睛疲劳引起的，和长时间看书，晚上睡眠不足有关系 。可以用温水打湿毛巾敷在眼睛上，可以有效缓解眼睛疼痛 。平时可以做眼保健操，防止眼睛紧张和疲劳 。也可以做眼保健操，看距离三分钟，再看手掌一分钟，再看距离，这样做几次 。也可以泡一杯菊花茶，蒸一下眼睛 。注意看书的姿势，不要靠得太近，尽量少看电视和手机 。注意屏幕的亮度 。适当保持一定的距离，注意不要用太昏暗的光线，容易使眼睛疲劳 。伴有急性视力丧失的眼部疼痛应及时治疗 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
推荐阅读
- r是左还是右 r是左旋还是右旋
- 什么方法治打嗝最快 什么方法治打嗝好得最快最有效
- 痔疮微创手术大概多少钱 痔疮微创手术大概需要多长时间
- 各年龄段血压正常范围 各年龄段血压正常范围一览图
- 嘴唇脱皮怎么办小妙招 嘴唇脱皮怎么办最快最有效
- 脚浮肿了怎么办 脚浮肿了可以泡脚吗
- 角膜塑形镜多少钱 角膜塑形镜的价格一般多少钱
- 喝蒲公英能治妇科病吗 喝蒲公英能治妇科吗
- 女生脱发严重怎么办 女生脱发严重是因为什么原因