1、香椿为发物,并不适合慢性病患者、有宿疾者及大病初愈者长期食用,容易加重病情 。
2、香椿味美,不宜多吃,据《食疗本草》载:“椿芽多食动风,熏十经脉、五脏六腑,令人神昏血气微” 。
【吃香椿的禁忌】3、皮肤病患者应该谨慎食用香椿,特别是易动风,湿疹、皮炎等皮肤病患者,建议不要食用 。
4、烹煮香椿最好先过沸水焯烫1-2分钟,这是因为香椿中的硝酸盐与亚硝酸盐含量高于其他蔬菜,特别是老香椿,亚硝酸盐含量最高,所以在食用、腌制或是冷冻保存之前,用沸水焯烫能去除大部分的硝酸盐与亚硝酸盐 。此外,吃的时候选购新鲜的香椿嫩芽,硝酸盐与亚硝酸盐含量也相对较低 。
推荐阅读
- 五四青年节放假安排2023 2023年五四青年节放假通知
- 路由器和传统光猫的区别是什么
- 废油怎么浇花
- 如何使用开椰器开椰子
- 表情包的含义是什么意思
- book和order区别
- 油漆成分有什么 油漆的成分是什么
- 闺蜜什么意思
- 圣诞祝福语简短句子 圣诞祝福话语简短