第三种：心率手表
心率手表是利用感应人体的心动电流来测量人体的心率 。人体在不同的运动强度的心率高低不同，国际上把运动的心率占最大心率的百分比区域分为轻量活动：50-60%，有氧运动 60-75%，耐力训练75-85%，强度训练85%-100% 。选择不同的心率区域可以达到不同的训练运动效果 。
当然上面三种基本功能还可以相互组合，比如心率计步表，GPS 心率表 等等多种运动表组合 。
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