有敏感肌肤女生相信都会很烦恼，夏天易红肿、春秋易过敏、冬天又干燥的不敢用护肤品，不仅颜值受损连心情都不美丽了，那么 红敏肌自己怎么改善 ？今天我们就来了解下红敏肌改善方法吧！ 红敏肌自己怎么改善常用温水洗脸
我以前呢几乎不用化妆品(据说这也可能是造成我脸部敏感的原因)，洗脸也很随便，脸常常很绷很干，夏天还好一到冬天就不得了了，后来每天坚持用温水洗就改善了，直到现在我都坚持着 。
洗面奶的选择
敏感肌的话不要选择清洁力太强的洁面产品，本身对于正常的皮肤就有不好的影响，对于敏感肌则只会加重恶化，所以要选择相对温和的种类，产品配方中涉及的材料越少越好，也不要觉的温和的洗不干净，脸部留有少量的油脂能维持脸部水油平衡，更健康 。
洗脸的工具
我建议大家尤其敏感皮肤的妹子，用起泡网或者天然海绵来将洗面奶或者洁面皂起沫后再洗脸，这样既能充分利用泡沫洗的更干净，还能减少指甲伤到皮肤的几率，但洁面工具建议每三个月更换一次 。
护肤品的选择
在脸上用的东西大家还是要买正规的产品，假冒伪劣之类的三无产品永远都不要用(用完可就不一定是肌肤敏感的问题了)，尽量选择较为天然的不含酒精的或酒精含量较低的护肤品，酒精会刺激皮肤尤其敏感肌很容易变红过敏 。
少化浓妆或化淡妆
实不是必要的话，我们很少需要化浓妆的，彩妆添加的化学成分相对较多，会刺激面部皮肤，并且长期如此人体或多或少都会吸收一些的，这也对健康无益，所以可以化淡妆或不化妆 。
注意卸妆
很多人觉得涂防晒霜不算化妆或者化妆后洗过脸了，洗的差不多就不用卸妆了，这其实是错的，防晒霜、BB霜及化妆后尽量走卸妆的流程，不然很容易残留在脸上变成脸部垃圾，阻塞毛孔还容易被细菌利用，还有就是卸过妆后要把脸洗干净 。
注意面部保养
每周做1~2次面膜，少用贴片式的，就算用贴片式的也尽量用补水的而不是美白的，很多美白产品里面含有一些激素或者微量重金属的，最好是自己DIY面膜，可以选择护肤水泡纸膜或用啫喱状的芦荟胶敷脸，效果也都不错 。
【红敏肌自己怎么改善】以上关于红敏肌自己改善的方法介绍，大家可以作为参考建议，具体根据自己实际肤质选择适合护肤方法，对于以上问题我们就介绍到这里 。希望可以帮助大家改善敏感肌的问题 。
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