长痘的原因

1、青春期痘痘 。激素、皮脂腺分泌旺盛,没有及时清除面部油脂,毛囊被灰尘和油污堵塞导致长痘痘 。经常温水洗脸,保持毛孔畅通,保持心情舒畅,适当有氧运动,可以很好的防止痘痘 。
2、肝气郁结痘痘,舌边凸起 。工作、学习压力大,情志抑郁,因肝气郁结而导致长痘 。肝是人体脂代谢的中心,所以肝郁的人要保持情志舒畅,压抑的情绪得经常发泄一下 。
3、额头经常长痘、有抬头纹,舌边及舌尖红 。说明最近肝脏负担很大积攒了很多毒素,或者肝气郁积化热导致心火旺盛 。一定要让肝脏好好工作,每天10点上床睡觉,因为肝脏马上要开始排毒了 。
4、脸上痘痘周围一圈亮红色,摸起来感觉疼痛,尖上有脓包 。感觉呼气灼热,肺部火烧火燎发干,舌尖红 。这是体内郁热,肺热太盛,需要赶紧清清肺热 。
【长痘的原因】5、脸上出油多,痘痘周围一片红红的且凸起来,被一层厚厚皮肤蒙着出不来的样子 。同时小便深黄,舌苔黄厚一片 。这是胃肠有湿热,需要清热祛湿 。
6、痘痘凸起一片,跟一个个小包块似的,食欲不振,大便溏稀 。这是脾胃虚,湿气太重,需要健脾化湿 。

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