1、100克栗子的热量高达212大卡 , 栗子又称大栗、板栗、栗等 , 属壳斗科栗属经济植物 , 原产地为中国 , 是中国驯化利用最早的果树之一 。板栗的栽培至今已有3000多年的历史 , 其分布较广 , 种质资源十分丰富 。
【栗子的热量,栗子的热量是多少】2、栗子素有“干果之王”美誉 , 具有重要的保健价值 。其果实味道鲜美 , 风味独特 , 粉质细腻 , 具有养胃健脾 , 补肾强筋 , 活血止血之功效 。
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