咏春的基本功是什么呢？大家一起来看看吧！
冲拳小编在这儿以左拳为例 。首先开马，呈二字钳羊马 。
拳心向上，拳头移至中线 。
拳头旋转90°，从中线打出，打在咽喉或胸口处 。
拳头按出拳线路收回 。
收拳，呈二字钳羊马
冲拳动作要点：出拳与收拳时，手肘要贴紧身体 。拳头要旋转击出 。拳头从胸前的中线位置击出 。打击的部位要准确 。冲拳易犯错误：手肘不贴身 。出拳时拳头偏离中线位置 。打击部位不准确 。
撑掌开马，呈二字钳羊马 。
拳心向上，拳头移至中线 。
拳头旋转，变化为立掌，向右前方打出，前臂与身体呈45°
旋转握拳，按出拳路线收回 。
收拳，呈二字钳羊马 。
撑掌动作要点：出拳与收拳时，手肘要贴紧身体 。拳头变掌时要旋转打出 。打出后前臂与身体呈45°，掌心超过身体中线 。撑掌易犯错误：手肘不贴身 。出掌时前臂与身体夹角太小 。出掌时掌心未超过中线 。
摊掌开马，呈二字钳羊马 。
掌心向上，掌心移过中线 。
前臂微微旋转，向前向外摊出 。
按出掌路线收回 。
收拳，呈二字钳羊马 。
摊掌动作要点：摊掌与收拳时，手肘要贴紧身体 。出掌时，掌心必须超过身体中线 。掌心过中线后，前臂向前向外摊出 。摊掌易犯错误：出掌时掌心未超过中线 。前臂摊出时没有沉肘 。
膀手开马，呈二字钳羊马 。
拳心向上，拳头移过中线 。
拳头化掌 。
手腕放松，手腕高度不变，将肘部旋转抛起 。
沉肘，收拳 。
【咏春基本功教程 咏春拳基本功练法】膀手动作要点：出拳与收拳时，手肘要贴紧身体 。出拳时拳心要超过身体中线 。膀手时，肘部要旋转抛起 。手腕要放松，手腕在肘部前方 。膀手易犯错误：出拳时拳心未超过中线 。膀手时耸肩 。膀手时，手腕在肘部后面，过于贴近身体 。
推荐阅读
- 朋友圈很赞的说说 朋友圈超赞的说说
- 什么动物的尾巴断了还能长出来
- 栀子花花语和寓意
- 淘宝搜索排名的规则 淘宝怎么提高排名
- pp材质的水杯多久更换
- 老一辈讲故事 蒲城算卦苏半仙需要准备啥
- switch怎么连笔记本
- 淘宝医疗器械网络销售备案凭证在哪里办 网络医疗器械备案证怎么申请
- 高铁和动车一样吗 高铁和动车有什么区别