石橄榄对于脾胃虚弱的人是不宜长期服用的 。石橄榄具体来说是一种保健类的中药材 ， 其食用的方法也很简单 。石橄榄常常与猪肉或家禽一起炖汤 ， 其色明味鲜 ， 清香飘逸 。可以在家中用石橄榄煲汤喝 ， 既是补药又美味 。
【石橄榄什么人不能吃 石橄榄不适合什么人吃】
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