萝卜条怎么炒,萝卜干怎么炒好吃又简单的做法

萝卜条怎么炒
1、食材准备:白萝卜300克、香肠3条、油、盐、大蒜、蚝油、生抽各适量 。
2、把香肠和萝卜切条 , 蒜切粒 。
3、热油锅把香肠下锅煸炒至表面焦黄时取出备用 。
4、用余油煸香大蒜 。
5、把萝卜条下锅小火煸炒 。
6、萝卜条炒至透亮时调入适量生抽 。
7、加入适量蚝油 。
8、加入盐翻炒均匀 。
9、最后加入炒过的香肠翻匀即可 。
营养成分:
水分91.7克、糖类5.7克、膳食纤维0.8克、蛋白质0.6克、钾173毫克、钠61.8毫克、钙49毫克、磷34毫克、铁0.5毫克、锌0.3毫克 。

萝卜条怎么炒,萝卜干怎么炒好吃又简单的做法

文章插图
萝卜干怎么炒好吃又简单的做法萝卜干怎么炒好吃看看下面方法:
1、萝卜干清洗干净 , 要特别注意卷起来的部分也要清理干净 , 才不会有沙 , 然后切成小粒小粒备用 。
2、准备好适量的蒜头 , 然后清洗干净去掉外面的皮 , 然后切成小片备用
3、在锅里放入适量的油 , 要注意 , 不要太少 , 不然萝卜干容易烧焦 。
4、等油热了以后 , 将切好的蒜头放入锅中 , 不断翻炒 , 将蒜头爆香 。
5、然后放入切好的萝卜干 , 和蒜头一起不断翻炒 , 炒的过程当中放入少量的糖 。
【萝卜条怎么炒,萝卜干怎么炒好吃又简单的做法】6、等萝卜干炒熟以后 , 就可以出锅 。

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