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小孩正是长身体的黄金时期,正常情况下,如果小孩胃口好,平时饭量足够,是很容易长个子的,但是有一些家长却会发现,自己的小孩没少吃,但就是不长个子,那小孩能吃不长个是什么原因?
1、遗传:小孩子不长个很大程度上是因为遗传造成的,根据父母的身高,可以预测孩子将来所能达到的身高 。
2、肥胖:现在很多家长溺爱孩子,给他们补充各种各样的营养,结果导致孩子身材过于肥胖,导致生长激素的分泌受到严重的不良影响,使得孩子不长个 。
【小孩子能吃就是不长体重也不长高为什么?,小孩能吃不长个是什么原因?】3、出门太少:现在很多孩子整天宅在家里,很少出门,基本上没有什么晒太阳的机会 。阳光中含有的红外线能够促进血管扩张,加快体内血液循环,能有效刺激骨髓造血,阳光中含有的紫外线能将病毒、细菌消灭,能促进维生素D合成,能有效改善血液里面钙、磷的代谢,对于孩子的生长发育有一定的促进作用 。出门太少也会影响长个子 。
4、睡眠不足:孩子在夜间深睡眠的状态下分泌的生长激素会达到最高峰,假如孩子睡眠时间少或者存在睡眠障碍,那就容易影响生长激素分泌,进而影响长个子 。
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