反复炸过的油能吃吗 ,反复炸的油会有什么危害?

炸完东西的油应该怎么处理1、将油炸后浮在表面的残渣去掉,静置15分钟后,倒出上方清澈的油,底部带着残渣浑浊的部分舍去 。
2、将花椒和陈皮放入油中,一边加热一边观察花椒的颜色,待花椒和陈皮变色后捞出 。
3、加入大葱段和生姜片,慢慢炸,直到大葱段微微炸焦后捞出,如此处理油会变香 。
4、将油通过不锈钢滤网,缓慢倒入容器,再放置在阴凉通风的地方即可 。
反复油炸的油如何处理剩下的油可以用来炒菜,也可以用来做凉拌菜 。夏天可以放冰箱储存,也可以用配料改味保存 。nbsp; 现在特别多的人都喜欢吃油炸食品,所以现在有许多的人会选择自己在家炸,可是炸完之后会剩下许多油,那剩下的油一般怎么处理呢?详细内容 01 炸过一次食物的油当然能吃了 。不能吃的是多次炸食物的油 。其实炸过食物的油是可以吃的,但是要注意保存 。高温加热后的油,如果敞着口存放,会产生酸变 。所以,平时吃剩下的油要妥善保存,(夏天最好密封好放入冰箱冷藏)不可久置夏天最好三五天内就用完,也不要再用它炸东西
02 尽快炒菜什么的用完 。油脂不能反复加热,否则会产生致癌物质 。这是常识我们平时吃的油大部分都是植物油,植物油里含有大量的不饱和脂肪酸,高温加热后会产生黑烟,这个烟就是制癌物质 。所以烟起得越多、越早的油,燃点越低,不适合做油炸食品
03 油脂变坏,最大的祸害就是“氧化反应” 。虽然氧化反应是一直在缓慢发生的,可只要用过一次之后,氧化反应的速度就会大大加快 。这个时候,再用密封、避光等老办法来延缓氧化也是几乎不可能的 。因此,要降低煎炸油的危害,唯一的办法就是尽快用完,最好保持在一周之内 。
04 推荐几种方法 第一,是用来做凉拌菜 。凉拌菜不用加热 第二,用来焯菜 。焯菜的时候加点油,不但能使蔬菜保持鲜艳的颜色,还能促进类胡萝卜素等脂溶性维生素的吸收 。第三,用来炖菜 。炖煮的时候,温度不会超过100摄氏度,因此也比较健康 。第四,用来做面点 。做饼和面的时候 ,早餐煎个馒头片、吐司片也可以用这样的油,因为温度不高,只需稍微加热即可 。最后,煎炸过的油还是可以用来炒菜的 。
05 把废油变成宝 。我们先把炸完东西的油里面的杂质捞出,这些东西留在油里面会苦,而且时间久了还会变成有害物质 。然后,我们准备一些大葱、生姜、花椒、陈皮,等到油温降下来之后我们先把陈皮花椒放入油锅里,开小火慢慢加热,这个时候观察它们的颜色,等到焦黄之后就捞出,千万不要等到变黑了再捞,这样就会影响油的质量了 。
06 也可放葱段和姜放在锅里炸,也是等到炸焦了之后捞出,喜欢吃蒜的朋友们也可以再放入一点蒜 。这样一来,再大的腥味也能盖的住,我们炒菜的时候就不用担心会有异味了 。全部完成之后,等到油完全变冷,再次过滤杂质,找一个干净的玻璃瓶储存就好啦 。炸过东西的油怎么处理变干净1、炸过东西的油倒下水道即可 。
2、食用油用来反复炸过多次东西之后,一般就不可以继续食用了,继续食用很可能吃坏肚子 。这个时候我们可以在油中加入水和洗洁精,将食用油稀释,然后直接倒入下水道就可以了 。
3、如果食用油只用来炸过一次东西,我们可以将油沉淀一下,舍弃底部的残渣,然后倒入锅中加热,油热后加入陈皮、花椒、香叶、葱段、姜片炸出香味,一直炸至变色就可以捞出丢掉,将锅中的油盛出装入容器中,日后可以当做香油使用 。炸完的油怎么处理干净虽然油炸食品对健康有害,但它在食品工业中仍占有重要地位 。哪个街边小吃不是油炸的?炸串,里脊饼,鸡骨头,济宁饼,酒店里很多菜都需要炸:干炒豆角,红烧茄子,炸丸子,炸带鱼,椒盐鸡,等等 。因为“煎”本身就是烹饪技巧之一,尤其是一些食物基本上需要再煎一次才能突出焦香味 。在家做饭也会炒 。快过年了 。家家都会炸油条、炸丸子、炸藕盒、炸带鱼、炸豆腐等 。但是炸完这些东西的油应该怎么处理呢?我们都知道油经过反复加热会产生一些有害物质 。倒掉太可惜了 。怎么处理?让我们这样做:
配料:葱、姜、陈皮、花椒、油炸后剩下的油 。
第一步:将油炸后剩下的油倒入容器中 。经过一天的沉淀,可以看到容器处有深色物质沉淀 。取上层的油倒入锅中,底部的残渣弃去 。锅里放油,大火 。
第二步:趁着热油时间,葱洗净切段,姜切片,花椒一把,陈皮三片放一边备用 。
第三步:油温达到170度后,加入第二步准备好的陈皮、花椒、香叶,开始炒香 。加入洋葱和姜片 。加入姜片去除油中的腥味,防止二次使用时影响口感 。放入葱段炒出香味,放入花椒和陈皮在油中提味 。
第四步:葱、辣椒、陈皮炒变色后,用漏勺捞出扔掉 。不要等到葱段炒黑干了再拿出来 。一切都会反过来,洋葱段炸黑会烧焦,影响油的口感 。然后把这种油装在容器里,平时可以用来配凉菜 。是秘制的“香油” 。
做到这一步基本就够了 。有些没有辣椒粉不能吃的朋友也可以在第四步之后再加一步,买辣椒粉,倒进油锅里炸 。炒香后关火,取上层红油 。这是自制的辣椒油 。下面浓稠的辣椒酱,平时可以放在碗里舀 。红油用来拌凉菜提味增色 。【反复炸过的油能吃吗 ,反复炸的油会有什么危害?】

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