从营养价值的高低出发 ， 比较公认的“水果之王”主要是榴莲 ， 猕猴桃 ， 蓝莓 ， 香蕉4大水果之王 。
1、 世界水果之王——榴莲 。
榴莲果肉中含有大量淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白质 ， 还含有维生素B1、B2、C等多种维生素以及钙、铁、镁、锌等矿物质 ， 是一种营养密度高且均衡的热带水果 。
【水果之王是哪种水果 水果之王指的是哪种水果】 2、 中华水果之王——猕猴桃 。
也叫奇异果 ， 营养价值很高 ， 含多种维生素 ， 尤其是维生素C ， 每百克鲜果含量达100~400毫克 ， 为柑橘的5~10倍 ， 为梨和苹果的20~28倍 ， 故有“维生素果”、“超级水果”、“水果之王”的美誉 。
3、 美国水果之王——蓝莓 。
在美国被称为蓝浆果 。又有美国水果之王的美誉 。被联合国誉为五大健康水果之一 。食用方便、简单、便于携带 ， 食用起来酸酸甜甜非常可口 。价格也是相当的昂贵 。
4、 新贵水果之王——香蕉 。
研究表明：多吃香蕉 ， 可以预防高血压、心血管疾病 ， 对新新陈代谢有非常大好处 。而且由于香蕉相对便宜 ， 平时都能吃得到 ， 也吃得起 ， 因此也被称为“大众水果之王” 。
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