在日常生活中 ， 我们经常可以看到有很多性格胆小的孩子 ， 常常会躲在父母身后 ， 不敢主动和其他小朋友打招呼 ， 只能眼巴巴地看着他们在那里玩耍 ， 而且这类孩子对新环境的适应力也非常差 。
十岁孩子胆子小怎么锻炼
1、多带孩子出去玩 。家长要多带孩子去科技馆 ， 公园等地玩耍 ， 开阔眼界 ， 提高适应新环境的能力 。也可以让孩子多和小区内 ， 家中附近的同龄儿童一起玩耍 ， 锻炼孩子的人际交往能力 。如果孩子特别胆小 ， 家长可以把小伙伴们邀请到家里来 ， 让孩子多跟外人接触 ， 提高胆量 。
2、家长不要包办以及太过严苛 。有些家长平时老是追在孩子身后 ， 问孩子饿不饿 ， 渴不渴 ， 替孩子穿衣服 ， 追着孩子后面喂饭 ， 这样过度包办就会导致孩子依赖性强 ， 胆子小 ， 因此家长不要包办所有的事情 。除此之外如果太过严苛 ， 过度的拿标准来要求孩子 ， 也会导致孩子胆小 ， 这部分家长要遵循孩子自然规律的发展 。
3、鼓励孩子交友 。每个孩子 ， 都需要有自己志同道合的小伙伴 ， 可以一起玩耍一起嗨 ， 分享生活的点点滴滴 。当孩子有了自己的好朋友 ， 当遇到一些害怕的事的时候 ， 他就有了倾述的对象 ， 并且小伙伴也更能感同身受地帮助他想办法 ， 孩子的恐惧感就会大大减轻 。可以说 ， 知心的小伙伴是治愈胆小的一剂良药 。
4、多鼓励孩子 。孩子怯场 ， 还可能因为对自己不自信 ， 怕说错话被人笑话 。家长要鼓励孩子 ， 给孩子信心相信自己能行 。以及多给孩子锻炼的机会 ， 如果没有那么多比赛和舞台 ， 可以在在家庭聚会的时候 ， 让孩子尽情的表现自己 。
当然 ， 如果孩子不乐意 ， 千万不要逼孩子 ， 这会让孩子产生逆反心理 ， 因为孩子并没有那么高的思想觉悟 ， 只会认为爸爸妈妈在让自己做不喜欢的事情 。
5、培养孩子乐观的精神 。一个乐观的人 ， 在遇到问题时能用积极的角度去看待 ， 而不是消极、悲观的态度去面对 。所以培养孩子乐观的精神 ， 可以有效地改变孩子胆小、懦弱的性格 ， 变成勇敢的人 。这里也在提醒家长 ， 在教孩子勇敢的时候 ， 需要的是“有勇有谋” 。
十岁孩子胆子小的原因
1、过度保护 。由于害怕孩子外出受伤害 ， 于是把孩子保护起来 ， 或者不让孩子独自外出 ， 任何新鲜事物 ， 或者对孩子具有一定挑战性的东西都不让孩子尝试 。
甚至在孩子想要去尝试时 ， 会暗示孩子：“那个东西危险”、“你不行的 ， 你会受伤的 ， 不要尝试 。”由于孩子缺乏应有的锻炼机会 ， 在孩子真正遇到独自的挑战时会缺乏经验 ， 失败的概率也随之增加 ， 而一次次的挫败感也会加剧孩子对某个事件的恐惧 ， 也越来越胆小 。
2、打击孩子 。父母在孩子表现出胆小的情绪时 ， 往往会感到丢脸而对孩子加以责骂 。也正是因为父母对孩子的害怕心理不加以重视 ， 甚至不以为然 ， 孩子的恐惧心理没有得到应有的疏解 ， 这些恐惧逐渐累加也就造成了孩子的胆小性格 。
过于胆小的孩子会有哪些影响
不主动争取 ， 自怨自艾 。过于胆小的孩子 ， 他们往往不会主动争取自己的利益 ， 害怕由于自己的争取 ， 而导致其他人不开心 ， 这种过度谨慎和畏畏缩缩的心理 ， 会伴随孩子一生 。在往后的职场之中 ， 孩子会带着这样的心态 ， 无法融入到团队之中 ， 最终成为孤立无援的个体 。
【十岁男孩胆子小 十岁小男孩胆子太小怎么办】缺乏主见 ， 容易被带偏 。胆小、不自信的孩子 ， 他们很容易失去自己的主见 ， 而被别人带偏 ， 很可能自己的观点和意见是正确的 ， 但是由于不自信 ， 不敢确定和做决策 ， 最终 ， 被外界所影响 ， 从而变得随大流 。
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