女性在处于月子期间的时候 , 可能会馋很多种食品 , 比如榴莲 。毕竟很多人觉得榴莲属于水果之王 , 可能比较营养 , 因此觉得 , 是不是在坐月子的时候 , 适当吃一些 , 对于恢复身体有好处 。那么 , 月子能不能吃榴莲?
首先 , 女性在月子期间 , 尽量还是不要吃榴莲 , 因为榴莲属于比较热性的食物 , 如果月子期间女性吃了 , 很容易发生上火的情况 , 甚至让月子期间女性 , 出现便秘的现象 , 对于坐月子的女性来说 , 不利于身体的恢复 。甚至让一些剖腹产之后的女性 , 可能因为经常便秘用力拉大便 , 而引发伤口撕裂的情况 。
其次 , 之所以月子期间女性不应该吃榴莲 , 是因为月子期间女性 , 身体是处于比较虚弱的状态 , 肠胃方面也比较弱 , 很容易出现消化不好的情况 。而榴莲比较热性 , 月子期间女性吃了之后 , 会出现虚不受补的情况 。这个时候 , 不仅不能够让月子期间女性补充营养 , 还会对月子期间女性的身体健成危害 。
另外 , 月子期间女性 , 是可以吃一些水果的 , 在选择水果的时候 , 尽量吃苹果、梨子、香蕉等性平的水果 , 不要选择一些寒性的 , 或者是过热的水果 , 对于月子期间女性身体健康都没有好处 。在平时可以榨一些水果汁 , 加热之后喝 , 更有益于营养的补充 , 对月子期间女性的身体是有好处的 。
【月子能不能吃榴莲】
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