大葱炒猪肝是一道常见的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富 。下面,本文就来详细介绍一下这道美味的大葱炒猪肝的制作方法 。
一、所需材料
1. 猪肝200克,先用盐水或醋水浸泡30分钟,去腥味,剖好膜,切成薄片备用 。
2. 大葱一根,先切成段,再切成丝备用 。
3. 姜片适量,备用 。
4. 料酒、盐、糖适量,备用 。
【大葱炒猪肝的做法】5. 生抽适量,备用 。
6. 料粉适量,备用 。
二、制作步骤
1.先将猪肝用盐水或醋水浸泡30分钟,去掉腥味,再剖开膜,切成薄片备用 。
2.这时将姜片和葱丝一起放在碗里,加入适量料酒、盐和糖,混合均匀 。
3.将切好的猪肝倒入碗中,和姜和葱一起混合均匀,放置腌制20分钟左右,待用 。
4. 再将生抽放入汁碗中,并加入适量的料粉,搅拌均匀成为腌料备用 。
5. 取一锅放油,待油热后,将鱼肝均匀撒在锅底,煸炒2分钟 。
6.这时,加入事先调好的腌料翻炒至肝变色,炒匀后倒入少量开水烧开 。
7. 等猪肝快熟时,加入剩余的大葱丝继续翻炒 。
8. 液体收浓时,关火,放少许食用油,加盖焖熟,待食用时,即可打开锅盖 。
9. 拌炒均匀后装入盘中即可食用 。整个过程大约需要15分钟左右 。
三、制作要点
1.选用猪肝时一定要选新鲜的猪肝,切片也要切的薄而均匀,这样好炒,也容易入味 。
2.大葱一定要切成丝,更有口感,相对比较好吃 。
3.各种调料的用量要依据个人口味,调节适当,一定不能太咸或太甜,要保证整个炒制过程的口感均衡 。
4.炒之前最好先将肝和姜、葱一起腌制20分钟,这样可以去掉不必要的腥味,让猪肝入味 。
5.炒猪肝的时候一定要将锅内的油烧热,在加入肝,炒制速度要快,这样翻炒后不会颜色不均匀 。
6.在炒猪肝过程中,不要加太多的水或酱汁,避免炒出来的肺过于湿润,口感不好 。
四、小结
大葱炒猪肝是一道入口鲜美、口味独特,营养丰富的家常菜 。这道菜的口感相当不错,猪肝的营养价值也非常高,是一道既美味又健康的家常菜 。以上就是本文所介绍的大葱炒猪肝的做法,希望大家可以尝试制作,享受美味佳肴的同时,也能从中吸收更多营养 。
推荐阅读
- 超简单の高颜值花式早餐的做法
- 幼猫一天打五六次喷嚏正常吗 猫鼻支和普通感冒明显的区别
- 男人焦虑是什么原因 男人焦虑影响性功能吗
- 两极静止领域是什么
- 山姆牛肉卷热量是多少
- 猫咪涨奶怎么办特别硬,猫咪涨奶怎么办特别硬不吃
- 怀孕后nt检查必须要做吗 ,怀孕后一定要做nt检查吗
- 黄则和有什么好吃的小吃
- 猫咪发春会有什么反应,猫咪一直发春