山药一次吃多少合适? 山药一次能吃多少合适

导读:山药一次能吃多少合适?下面一起来看看吧 。1、山药入药用量一般是15——30克,主要用来补气养阴,健脾补肾益肺,止白带固精 。2、山药药性平和,归属肺经、肾经和

山药一次吃多少合适? 山药一次能吃多少合适

文章插图
1、山药入药用量一般是15——30克,主要用来补气养阴,健脾补肾益肺,止白带固精 。
2、山药药性平和,归属肺经、肾经和脾经 。临床上可以治疗脾虚,包括脾气虚和脾阴不足 。可以缓解消瘦、乏力、食欲不佳、脾虚湿盛导致的带下量多等 。
3、山药还可以治疗肺气虚和肺阴虚的咳喘;补肾气和肾阴,对于肾气虚引起的腰膝酸软(腰部和膝部酸软无力的感觉)乏力、夜尿多、遗精、早泄有帮助作用 。
4、山药属于药食同源,作为食物需要适量摄入,不要暴饮暴食 。
5、如有上述症状,建议至正规医院就诊,经过医生辨证之后再用药,切勿擅自用药 。
【山药一次吃多少合适? 山药一次能吃多少合适】

    推荐阅读