将白果放进锅里炒熟之后剥壳食用;或者将白果剥出来，和鸡肉一起炖汤;可以将白果洗净之后与冰糖、薏仁一起放入锅中煮二十分钟，最后连汤带果一起吃掉;还可以将白果内的果肉用来熬粥 。
【白果怎么吃 白果的吃法】白果怎么吃
吃法一：炒熟后剥壳食用
白果有着微毒，因此最好不要生食 。可以将白果放进锅里炒熟之后剥壳食用，也可以用纸袋子将白果装起来之后放进微波炉中加热之后剥壳食用，像吃瓜子一样 。
吃法二：白果炖鸡汤
白果炖鸡汤可以消除鸡肉的油腻，吃起来味道更清爽 。先戴上手套将白果肉剥出来，在炖鸡汤的时候加入白果一起炖烂就可以了 。
吃法三：白果薏仁饮
可以用白果薏仁饮来代替茶，每天饮用更好 。首先将薏仁小火煮四十分钟左右，然后加入白果、冰糖一起炖二十分钟即可 。在喝完白果薏仁饮之后，最好将白果和薏仁也一起吃掉 。
吃法四：白果熬粥
因为白果有微毒，所以在剥白果的时候才需要带上手套 。可以将剥好的白果加入还没煮熟的粥里，然后一起煮软，这样白果的营养成分才能渗入粥中 。
推荐阅读
- 长安便宜的虾大概多少钱 – 虾的行情
- Realme X50 5G智能手机的散热解决方案被公司嘲笑
- 2022年我的新年愿望 2022年我的新年愿望作文
- uawei Nova 6功能已知：应该于12月5日发布
- 房屋装修需要买哪些材料
- 袁大头市场价_五元的袁大头值多少钱现在
- 幼猫吐食物怎么回事
- 铝合金角条 防火卷帘
- 钻石的4c标准是什么