【牛油果吃哪里有什么营养价值】牛油果 ， 又称鳄梨 ， 原产于中美洲 ， 营养价值极高 ， 含有丰富的维生素e、 氨基酸 、叶酸 、胚芽脂醇 、不饱和脂肪 、叶酸钾和纤维 ， 可以防止高血压 ， 动脉硬化和贫血等 ， 牛油果在西餐 、日本料理中被大量使用 ， 可做冷盘 、色拉或是一些西式热菜 。牛油果除了皮和核 ， 其它部位都可以吃 。
推荐阅读
- 生活中的冷知识和小窍门作文 生活中的冷知识和小窍门是什么
- 每日一则养生小常识 生活小妙招视频素材网
- 绿豆怎么存放不生虫
- 20个生活小窍门有哪些 20个生活小窍门,简单又实用,送给大家
- 生活小妙招100条简短10字 15个生活小技巧
- 泡椒鲍鱼教程
- 句句真理 一勺盐有多重 一勺盐,悟人生!
- 食盐可用作调味品吗 食盐有替代品吗
- 评分极高的经典穿越小说有哪些，十大评分9.5以上的穿越小说排行榜