【月子里能不能吃芒果】
产妇在坐月子的时候需要注意很多事项,比如月子里食用芒果,有些产妇说食用芒果会容易造成过敏的现象,所以月子里是不可以食用 。而有些产妇认为芒果含有丰富的营养物质,食用芒果会对身体有益处 。那么,月子里能不能吃芒果呢?
产妇在月子里是能吃芒果的,但是产妇是属于过敏体质的话,就不要食用比较好 。如果患有肿瘤或是皮肤病的患者,也不要食用芒果,由于芒果属于燥热,湿热的水果 。芒果含有很多的胡萝卜素,不仅能维持视力的健康,而且还能改善皮肤的暗沉和粗糙 。
芒果含有的维生素C的含量比草莓,橘子等水果含量多,多食用芒果,能增强身体的抵抗力,还能滋润肌肤,注意的是食用芒果之前,要把果肉在盐水之中浸泡下,就能去热去湿 。产妇食用芒果,能预防产后的便秘,还有促进排便的作用 。
产妇有出现肠胃不适和口干舌燥的情况,也可以食用适当芒果,有缓解的作用 。如果产妇的肠胃不是很好的话,食用芒果的时候不要和牛奶同时食用,不然很容易造成肠胃不适,对消化功能产生影响 。
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