文章插图
1、一般饭后半个小时之内最好不要散步 ， 起码不能有剧烈的活动 。这样对身体没有好处 ， 只有坏处 。
【饭后多久才可以散步 晚饭多久适合散步《饭后多久可以散步》】2、建议在饭后半个小时之后 ， 适当的活动促进肠道蠕动 ， 可以有利于消化 。过早活动会使肠道蠕动加快 ， 可能会导致腹痛等情况 。饭后进行活动很重要 ， 但是不能过早 ， 特别是有胃下垂的患者或者消瘦的人 ， 一定要引起注意 ， 会加重胃下垂 。
推荐阅读
- 十三香禁忌
- 哺乳期可以甲鱼吗吃 哺乳期甲鱼能吃吗
- 手机能用excel表格吗
- 梦见被母猪咬到脚趾是什么意思
- 战士32级去哪里升级快
- 梦见狗很听我的话是什么意思
- 梦见别人牵着马是什么意思
- 面包蟹怎么吃
- 梦见杜鹃是什么意思