导读：秋季补肺吃什么食物？下面小编为大家整理介绍 。1、秋季的时候天气偏于干燥 ， 一般可以吃一些具有养阴润肺功效的食物 ， 比方说梨 ， 性凉、味甘 ， 能够润肺、清肺、化痰 ， 直接用
【秋季补肺吃什么食物好 秋季补肺吃什么食物】
文章插图
1、秋季的时候天气偏于干燥 ， 一般可以吃一些具有养阴润肺功效的食物 ， 比方说梨 ， 性凉、味甘 ， 能够润肺、清肺、化痰 ， 直接用梨切成片熬汤 ， 就有润肺的功能 。还有枇杷 ， 性凉、味甘 ， 能够润肺、化痰 ， 直接吃枇杷果就可以 。还有冬瓜 ， 它也是性凉 ， 能够清热、润肺 ， 一般用冬瓜直接熬汤就可以 。
2、还有常用的百合 ， 有养阴润肺、清心安神的功效 ， 对于咳嗽没有痰或痰少 ， 伴有午后低热、两颧发红等等阴虚肺燥的咳嗽 ， 有比较好的治疗作用 。通常用百合熬粥 ， 或者把百合、枸杞、萝卜一块来熬水 ， 有养阴润肺的功效 。白萝卜性甘平、味辛 ， 归肺经、脾经 ， 也有润肺、解毒、生津的功效 ， 也可以直接用白萝卜熬水 。
推荐阅读
- 狗狗拉稀呕吐发抖没精神 狗狗拉稀呕吐发抖
- 改装车怎么备案
- 牛筋草有什么功效作用 牛筋草的功效与作用《牛筋草对人体的功效》
- 春分立蛋是生的还是熟的，春分鸡蛋为什么能立起来
- 吃什么食物补维生素D2和维生素D3 吃什么食物补维生素D
- 怎么查a2奶粉真假鉴别 怎么看A2奶粉真假
- 床榻之处岂容他人酣睡是什么意思
- 延吉机场快递怎么寄的 延吉机场快递怎么寄
- 锁怎么卸下来 锁怎么卸开