导读：男生肾虚吃什么食物能补？下面一起来看看吧 。1、男人肾虚如果是肾阴虚可以吃兔肉、生蚝、海参等食物进行食补 ， 如果是肾阳虚可以吃羊肉、韭菜、鸡肉、肉桂等食物进行食补
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1、男人肾虚如果是肾阴虚可以吃兔肉、生蚝、海参等食物进行食补 ， 如果是肾阳虚可以吃羊肉、韭菜、鸡肉、肉桂等食物进行食补 。
2、肾阴虚一般表现为燥热、盗汗、耳鸣、目眩、手脚心发热等 ， 肾阳虚一般表现为腰酸背痛、全身发冷、畏寒 ， 甚至会出现水肿的病症 。
3、建议规律作息 ， 避免熬夜 ， 保持心情愉悦 ， 忌烟忌酒 ， 忌生冷食物 ， 按时作息不熬夜 。
【男性肾虚吃什么食物补 男生肾虚吃什么食物能补】
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