桂圆干怎么吃？
桂圆干，是中国南方的传统食材，因其香甜可口，药用价值极高，在不同的场合有着不同的用途 。桂圆干有许多种吃法，包括熬粥、泡茶、制作甜品等 。下面就来分享一些关于桂圆干的美食小技巧，让你在家也能品尝到美味的桂圆干 。
1.泡茶
将少许桂圆干放入茶杯中，用热水冲泡 。提醒一下大家，桂圆干的“味道天成”，茶中鲜香味浓，一杯桂圆茶就可以享受甜蜜温馨的感觉，也有健脾暖胃的功效，很适合女性和老年人坐下来一杯 。
2.用于熬粥
将桂圆干加入粥中，煮到粥从鼎沸到缓滚，沙拉沙拉，搅动间粥的香气飘出来了 。这是熬许多粥的返回，常常拿来补瘦补血 。
3.敲碎来当小心心
将干的桂圆敲成碎末，加入面粉、白糖、油等材料制作成小面包、小糕点，咀嚼时桂圆干的香甜味道会随着嚼动的增加而散发出来，和家人一起分享美味的小点心，倍感温馨 。
4.制作薏米桂圆糖水
材料：白薏米适量，桂圆干10颗左右，白砂糖适量 。做法：将适量的白薏米，加水煮至熟透，放入桂圆干，继续焖煮一段时间，然后加适量白砂糖搅拌均匀，可以享受美味的糖水，薏米可以祛湿，桂圆可以益气养血，同食能带来不同的营养价值 。
5.桂圆红豆汤
材料：桂圆干、大红豆、冰糖 。做法：将大红豆浸泡一晚上后，加水煮至烂糊，加入桂圆干、冰糖搅拌煮开即可，口感清甜，桂圆干有温暖身体的功效，大红豆有利尿的作用，两者相互结合，有着很好的养生效果 。
【桂圆干怎么吃好 桂圆干怎么吃】总而言之，桂圆干是一种非常好的食材，在不同场合下使用它有着不少的好处 。人们在使用桂圆干的同时体验到它的美味口感，同时也能带来不同程度的保健效果，尤其适宜女性及体质虚弱或疲劳的人食用 。对它的利用相比起来更是方便省时，只要掌握好相关的技巧，就能够在家中轻松自己挑战不同的自制美食，享受它带来的独特的美味它所带来的营养价值 。
推荐阅读
- 泰迪脖子两边有软软的包 泰迪脖子上有个硬包是怎么回事
- 干绿豆面怎么做凉粉
- 菠菜拌石花菜的做法
- 狗狗被冻了一夜,全身冰凉怎么办 狗狗被冻了一夜起不来怎么办
- 二次曲线系是什么
- Ok币可以转到imoken吗，ok币可以提到im钱包吗
- 观察蜗牛日记一篇作文400字
- 做蛋糕作文800字
- 牛排的腌制方法