11岁一米五五110斤女生要怎样减肥才能变瘦 13岁女生怎么减肥

13岁的小女孩110斤重,该怎么减肥
我是男孩,1米73 。–体重55公斤(110斤),我感觉我好胖,怎么办!!请…
11岁半的女孩子身高1米5,体重100斤,正常吗?有什么办法减肥?…
我11岁,1米55,体重80斤,算胖吗?
我11岁我的身高是1米55的我的标准体重是多少
我12岁1米55 96斤该怎么减肥(不要药物,和减肥茶什么的)
女孩16岁 怎么减肥 变瘦
【11岁一米五五110斤女生要怎样减肥才能变瘦 13岁女生怎么减肥】我是一个女孩,11岁,一米五五,体重却110斤,有什么不伤身体、健康又快速有效的减肥方式吗 。十几天能瘦到95斤及以下吗 。不伤身又健康,当然是多多锻炼啦,只要狠下心来逼逼自己,坚持每天跳绳跑步什么的(当然在安全范围内又能达到减肥效果的量),也要注意饮食,多吃高蛋白低热量的食物 。十几天内减十五斤不太现实,减肥是一个循环渐进的过程,真的想减就要对自己狠

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