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荞麦枕头的好处与危害，荞麦枕头用多久扔掉

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睡眠是现在大部分人都会遇见的问题 ， 而一个好的枕头 ， 对于睡眠质量的影响很大 。有很多新的枕头类型出现 ， 例如乳胶枕 。但是传统的荞麦枕头也重新受到很多人的喜爱 。那么荞麦壳枕头婴儿能睡吗？荞麦枕头用多久扔掉？荞麦枕头的好处与危害有哪些？
荞麦枕头的好处与危害现代市面上 ， 有很多种类的枕头 ， 比如羽绒枕、乳胶枕、荞麦枕等 ， 因为荞麦是中*的一种 ， 据说具有醒脑凉血等作用 ， 因此很受欢迎 。但是荞麦枕头也是利弊兼有的 ， 那么荞麦枕头的好处与危害分别有哪些呢？
1、荞麦枕头的好处
荞麦枕头具有醒脑凉血、活血通脉、镇静安神等作用 ， 而且还可以保证头部的血液通畅 ， 放松肌肉 ， 促进入睡 ， 可以缓解失眠多梦以及头晕、耳鸣等不良的现象 。
2、荞麦枕头的危害
（1）荞麦枕头的坏处就是会引起颈部的负担加重 ， 容易导致落枕、颈椎间盘突出等不良的现象 。
（2）荞麦皮枕头使用的时间如果太久的话 ， 那么就会在枕芯中的荞麦皮上内寄生许多病菌 ， 乃至是长出小虫子 。
（3）此外 ， 荞麦的性质寒凉 ， 非常容易造成人体寒凉加剧 ， 所以体寒的人群需要避免使用荞麦枕 。
荞麦枕头用多久扔掉荞麦枕头在长时间使用时候 ， 会滋生细菌 ， 并且还可能出现发霉等现象 。那么荞麦枕头用多久扔掉呢？
1、荞麦枕头的使用寿命 ， 主要是要看枕芯的寿命 。如果保养不好的话 ， 那么三五个月左右的时间 ， 荞麦枕头就会出现发霉的现象 ， 那么这时候我们就要扔掉 。
2、如果保养的好的话 ， 可以使用三五年都不成问题 。一般情况下 ， 荞麦皮枕只要枕芯不坏就可以一直使用 。但是枕芯使用时间久了会有碎末 ， 所以需要拿出来筛一下 。
3、荞麦枕头在使用过程中 ， 每隔一至两年枕头 ， 需要将枕头壳子拆开清洗一下 。将枕芯中的荞麦倒出来 ， 然后把枕芯放在阳光暴晒一下 ， 以此来达到消灭病菌的目的 。
4、荞麦枕头如果发霉的话 ， 那么就不能使用 ， 否则会导致在使用过程中 ， 引起呼吸道感染等症状 ， 得不偿失 。
荞麦壳枕头婴儿能睡吗婴儿可以适当的使用荞麦壳枕头 。
1、因为荞麦枕头有一定的硬度 ， 对宝宝的头部和颈部骨骼起到均匀承托的作用 ， 对宝宝的发育有利 。
2、很多家长认为宝宝的骨骼还没有长成形 ， 需要使用比较软的枕头 ， 但是这实际上是一个认识上的误区 ， 枕头太松软对头皮压迫面积大 ， 不利于血液循环 ， 对头颅和颈椎也没有好的支撑力 ， 反而不利于宝宝的骨骼发育 。
3、但是如果给婴幼儿使用荞麦枕头 ， 但是需要注意其尺寸 ， 以及软硬程度 ， 要选择合适的 。
【荞麦枕头的好处与危害，荞麦枕头用多久扔掉】4、对于成年人来说 ， 合适的荞麦枕头 ， 应该让人在躺下时颈椎曲线呈S形 ， 脸部的倾斜度约5度 。枕芯偏高 ， 会影响颈椎曲度和气管通气 。荞麦枕头枕芯套不能透出荞麦皮和杂质等物 ， 并且应该透气、不掉色 。

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