男科病人往往有着鲜明的职业、性格特征和类似的生活习惯 。所以，阳痿、前列腺炎等疾病容易“扎堆”出现在某一类男人身上 。男性朋友如果能从这一类型中解脱出来，就等于向健康迈进了一步 。
类型1、老上夜班、成宿不睡觉
专家建议：这类人要按自然规律调整作息时间
专家曾接待过一个夜班司机，他晚上常常熬夜，白天还得不到充分休息，生活一点规律都没有，结果30岁刚出头就没有了性欲，勃起很困难 。而除了夜班司机外，车工钳工总讲究“人休机器不休”，也常常熬夜;软件开发人员喜欢晚间工作，也是三五成群地专上夜班 。专家说，这些经常熬夜工作的男人最容易患上阳痿 。
原来，晚间，尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期 。男性只有在夜间充分休息，才能够补充阳气 。阳气足，功能才会强 。而长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损 。因此，每一个爱护身体的男性朋友最好都遵循自然规律，夜间11点前入睡，天亮就起床，天黑早睡觉 。
类型2、天天有“局儿”、顿顿喝酒
专家建议：这类人要努力戒酒，及时医治前列腺炎
专家门诊里另外一群“常客”就是爱喝酒的人 。他们往往在40岁以上，应酬频繁，有的甚至“天天有局儿” 。有的跟专家诉苦：“大夫我不瞒你说，由于尿等待，我小便速度太慢，以至于下了酒桌我都不敢和别人站在一排小便!往往人家都上车走了，我还在一边‘酝酿情绪’呢，越着急越尿不出 。你说遭罪不遭罪？”
【这三类男人吹响阳痿集结号】专家说，由于酒能让前列腺充血，所以经常喝酒的男性最容易患上前列腺炎 。而前列腺炎又会挤压尿道，这就形成了尿等待、尿不尽等症状 。而且前列腺炎本身也容易造成阳痿 。因此，应酬太多、经常喝酒的男人面临阳痿和前列腺炎的双重威胁，必须从现在开始努力戒酒，如果小便吃力就快到医院筛查前列腺炎，防止病情进一步加重 。
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