很多前列腺炎患者明明感觉自己已经好了，不料过段时间又复发了，这是怎么一回事呢？一起来看看前列腺炎复发的原因以及该怎么调养 。
专家表示，前列腺炎确实是一种容易复发的前列腺疾病，不过人们也无须过度担心，大家只需要了解这种疾病的出现，注意合理的进行调理，并且在日常生活当中，要注意其中的预防方法，有效地进行保健，就能有效防止前列腺炎的复发 。
男性预防前列腺炎需要做到以下几点：
1、少抽烟、酗酒，忌辛辣食物
根据调查，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1-2倍 。烟草中含有的各种化合物大多数均对人体有害，吸烟越多前列腺受危害越大 。酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低 。
2、多喝水、多锻炼、不受凉
前列腺炎的预防表现在每天多喝水，既可以预防前列腺炎，又有辅助治疗前列腺炎的作用 。前列腺产生的前列腺液在尿道呆的时间越长，越可能诱发前列腺感染，经常喝水增加人体排尿次数，可排出前列腺液 。
日常生活中经常锻炼身体以增强抵抗力，可以选择每天慢跑半小时，可以有效增强体质，另外跑步运动，也可以对前列腺起到一定的按摩功效 。但是应该减少经常对前列腺摩擦的运动，例如长距离骑自行车 。
前列腺有丰富的肾上腺受体，受凉时极易引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩，使尿道内压力增加影响排尿，对前列腺产生不良的影响 。
3、不要久坐
【预防前列腺炎做到这几点，教你从此不复发！，前列腺炎好了如何防止复发】前列腺的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重 。久坐会使血液循环变慢，导致前列腺慢性充血淤血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生 。
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