理疗，古已有之 。
不少典籍上都有温泉、按摩、针刺、磁疗等物理疗法来预防或治疗疾病的记载 。
随着认识的加深，医学技术的发展，医用理疗仪器设备的研发也开始了井喷式的发展和普及 。但市场上各类理疗仪器鱼龙混杂、良莠不齐 。
怎么科学地看待理疗功效？
怎么选择合适自己的理疗方式和仪器？
什么是理疗？
这篇文章中想说的「理疗」，是指物理因子治疗，就是利用电、光、声、水、磁、温度等各种物理学因素治疗疾病，促进患者康复的方法，属于康复医学范畴 。
理疗有什么作用呢？
电、热、振动等物理刺激，可以兴奋神经肌肉、运动骨骼肌、促进局部血液循环和淋巴回流、消肿、镇痛、软化瘢痕、促进组织液吸收等 。
常用的理疗方法有电疗、光疗、超声疗、磁疗、冷疗、水疗、高压氧疗法等 。
这么一说，是不是觉得理疗的方法好多、功能好强大？
其实，理疗是促进康复的手段之一，其作用受到患者个体差异、疾病严重程度、康复时间是否及时、康复计划是否合理等，一系列因素的影响 。
我们仍需要了解更多 。
什么情况需要做理疗？
通常我们感觉腰椎、颈椎不舒服了，崴脚扭腰了，关节疼痛了，常常想到的是要去做做理疗，有时候医生也会建议这么做，放眼市场，家用理疗仪也是品种繁多 。
没错！颈腰椎病、肌肉劳损、关节炎等不少疾病通过规范的康复理疗可以缓解病痛，提高生活质量 。
但是也要正确认识理疗的局限性，它并不能完全替代专科医师的诊断、必要的药物治疗和功能锻炼 。
【颈肩僵硬、腰酸背痛、关节肿胀……要不要做个理疗？】某些关节肿痛，可以通过理疗缓解，但若是因感染而发生了炎症、疼痛，该使用抗生素或者激素还得用 。
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