体脂秤上的蛋白质准吗

【体脂秤上的蛋白质准吗】
体脂秤上的蛋白质不准 。体脂秤上的蛋白质数据仅供参考,并不准确 。如果站的位置不同、是否喝水、是否吃饭、是否上厕所等因素都会导致体脂秤的测量数据出现差异 。如果需要精确一点的数据,最好是去体检中心或医院等有专业设备的地方检测 。
体重秤:
体重秤的作用主要表现在其本质用途上,它能够准确的称量人体的体重,并且通过每日的体重变化,反应某段时间的体重控制情况,体重控制是健康管理的基础,因此,现代人最好每家都有一个体重秤,以把握全家人的体重情况,这是保证全家健康的一个很重要的物品 。使用电子称的时候 为了确保准确,使用前最好先测试一下电量是否充足 。双脚一定要平衡,确保数值的准确 。机械式的健康秤最头痛的是指针会偏位,需要经常调整,确保指针准确,最好也在使用前留意调整 。用前不妨先摇摆几下

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