揪出男性患不育症3大凶手
1、环境污染
二十年前 ， 马路上挤满了自行车一族；二十年后的今天 ， 不少人以汽车代步 。表面上 ， 城市显得繁华、现代 ， 但是付出的却是某些疾病的急剧增加 。城市污染严重 ， 比如汽车尾气中含有大量有害物质 ， 长期接触影响生殖健康 。城市噪音也属于环境污染的一种 。噪音刺激会影响人体神经内分泌系统功能 ， 使人体内分泌出现紊乱 ， 导致男性精液和精子异常 。
专家建议：远离汽车尾气和噪音 。虽然短时间的接触并不一定马上得病 ， 但是反复接触使有害毒素在体内积累 ， 它逐渐地侵袭我们的肌肤和器官 。生殖能力下降就是一个例子 。
2、吸烟喝酒
吸烟时间越长 ， 吸烟的量越多 ， 精子数量可能越少 ， 畸形率也越高 ， 同时 ， 精子的活力也明显下降 。这是因为烟草中所含的铬对精子有强烈的杀伤能力 ， 而尼古丁和多环芳香烃类化合物会引起精子形态改变 。酒精对精子也有直接的杀伤力 。倘若把酒精滴到精液上 ， 精子立即就会死亡 。因此 ， 酗酒的男人其畸形精子、死精子的比率较高 。
专家建议：长期吸烟、大量酗酒损害男性性功能和生殖功能是不可否认的事实 ， 这种损害不但影响自己也有可能影响别人的健康 ， 特别是妻子和孩子 。关爱家人最好从戒烟少酒开 。
【揪出男性患不育症3大凶手，避免不育的生活细节，男子不育症的原因】3、饮食不当
“水能载舟 ， 也可覆舟 。”饮食给人温饱 ， 让人体有能量应付日常的消耗 ， 但不当的饮食也有可能导致不育 。例如食用过量辛辣食品易导致男人生殖泌尿器官充血 ， 如此精液量就会减少 ， 质量也会改变 。吃东西挑肥拣瘦 ， 食物中缺乏精子的生成过程中所必须的两种元素——锌和硒 。没有了泥土和养分 ， 精子无法生成与成熟 。
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