导读:前列腺炎这种疾病的发病人群在近年呈现越来越年轻化的趋势 , 生活不规律、细菌感染、抽烟酗酒等 , 这些是导致男人前列腺的主要因素 。
要预防男人前列腺炎首先就要避免不良的生活习惯 , 那么 , 具体我们应该如何预防前列腺炎呢?
【避免酗酒和进食大量辛辣食物,酒算不算辛辣食物】一、规律的性生活 , 定期排放前列腺液可以缓解前列腺的涨满感 , 促进前列腺液的更新 , 有助于前列腺发挥正常的功能 , 过度的性生活容易前列腺过度充血 , 从而诱发的 。
二、积极治疗感染病灶引起的病原微生物 , 往往是身体其它感染部位的病原微生物通过各种途径(如血液、淋巴液等)入侵而来的 , 可以有效地防止前列腺受到感染 。
三、避免酗酒和进食大量辛辣食物 , 引起前列腺血管的扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低 , 有利于前列腺寄居菌群的大量生长繁殖 , 从而诱发急性或加重慢性前列腺炎的症状 。
四、要养成良好的生活习惯 , 良好的个人卫生习惯、良好的生活手段可减少前列腺被传染的可能 。除了避免酗酒和过度饮食辛辣食物 , 还有不要长时间久坐或骑车 , 注意局部保暖 , 增强机体的免疫力和抗病能力 。
五、掌握前列腺疾病的相关知识 , 按期热水坐浴(备孕单身男士不适用)、补充维生素、加强体育锻炼 , 也可增强免疫功能 , 进一步提高抗病能力 。
前列腺炎的病因
一、吸烟、喝酒会使前列腺的毛细血管扩张、充血 , 导致前列腺体体积增大 , 最终引发前列腺炎 , 这就是一种前列腺炎年轻化的原因 。
二、细菌感染是导致前列腺炎的最主要的原因 , 如果不注意个人卫生 , 细菌就会侵入前列腺体 , 引发前列腺炎 , 这也是前列腺炎年轻化的原因 。
三、前列腺炎年轻化的原因还有性生活过于频繁会导致前列腺反复充血 , 大量的血液和分泌物积聚在腺体内部 , 容易引起无菌性炎症 。
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