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男人生理期的表现有哪些?，男的生理期的表现

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男人也是有生理期的 ， 那对于男人的生理期你都了解吗 ， 对于男人的健康 ， 大家也是需要各位的留心的 ， 怎么护理身体 ， 这些都是需要好好的调理的 。但是很多人不知道其实男人也是有大姨夫 。那么男人生理期有哪些表现呢?下面就来了解一下男人生理期的表现 。
男人生理期的表现
1、抵抗力降低 ， 体质变弱 ， 容易感冒、头疼、腰酸背痛 ， 容易得前列腺疾病;
2、定不下心来 ， 做什么事情感觉都没有状态 ， 说话的节奏也会变得有点乱 ， 快慢不均 ， 声音也会随之变得低沉 ， 且语言表达不清楚;
3、冷漠暴躁 ， 见了妻子或女友不再有甜言蜜语 ， 时不时地发火;
4、心情十分的烦躁郁闷 ， 会因为一些平常根本不会发火的小事情而大动干戈 ， 在这段时间里喜欢一个人静静的抽烟 ， 并且会是不是的喘粗气;
5、眼神黯淡无光 ， 似乎总要回避什么 ， 显得很脆弱;
6、看起来有些羞怯、郁郁寡欢、闷闷不乐;
7、容易嫉妒 ， 变得小家子气;
【男人生理期的表现有哪些?，男的生理期的表现】8、性趣大减 。
男人如何度过生理期
一、家人应多给男人关爱
家人要给低落期的男人以鼓励、安慰和关爱 ， 理解男人的情绪 。如果男人莫名其妙发脾气 ， 别跟他去过于的计较 ， 要给男人足够的空间 ， 并且在特殊时间里要充分的包容理解他 ， 尽力去营造一个宽松舒适的家庭环境 ， 由此来分散下男性的注意力 ， 帮助男性恢复到正常的时期 。
二、加强体育锻炼 ， 增强体质
在这段时间里 ， 男性会出现抵抗力下降的情况 ， 会比其他的时候更容易生病 ， 应该多多的运动刺激激素的分泌 ， 可以有效的增强体质 ， 提高男性自身的免疫力 。

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