男人，你的肾还好吗？
其实它早就已经给你发出了信号，只是你不知道而已 。如果把人体比作一个运转的公司，肾脏绝对是那个默默干活、任劳任怨的好员工 。两个像拳头大小的肾脏，每天滤过和清洁的血液有200升，相当于10桶饮用水的量！
【肾“虚”的7大信号，为了自己的健康，男人们都该看看！，男人肾虚的8大表现】并且，肾脏还有“轻伤不下火线”的特点 。肾脏不但有巨大的代偿功能，发生病变后症状往往非常隐匿，以至于被很多患者忽视，等恶化到了终末期，痛苦不堪 。
肾病的初期，往往不会感到疼痛，因此容易被忽视，很难发现 。不少患者身体非常不舒服了，才会到医院去看病，结果发现肾脏病已经很重了，甚至有生命危险，需要马上做血液透析 。因此，美国《健康》网站刊文提醒，出现以下几个常见信号必须非常警惕 。
1、黑眼圈
人们总以为晚上熬夜熬多了，早上起来就会有黑眼圈 。这是一种正常的生理症状，但其实这并不是正常的，对于男人来说，如果早上起来发现你有黑眼圈的现象，那么说明你的肾已经不好了 。
当肾功能不好的时候，它就会直接的反应在你的脸上，而黑眼圈就是它一个最大的提醒 。所以如果当你发现情况一直都没有好转的时候，就要马上去医院检查，到底是怎么回事儿了 。
2、脚后跟疼痛
一些男性朋友早上起来的时候，会发现自己的身上有一些疼痛的感觉，特别是集中在脚后跟这样的地方 。你以为这只是鬼压床吗？还是你以为只是你晚上没睡好的原因其实都不是，因为它可能就是你的肾脏出现了毛病 。
为什么肾虚会导致足跟痛呢？
肾经循行经过足跟，所以肾虚时肾经循行经过的足跟处会出现疼痛感 。涌泉穴是肾经的井穴 。如果你的涌泉穴处出现疼痛、酸胀、麻木、烦热等异常感觉，并伴有五心烦热、口干咽干、潮热盗汗、失眠多梦、腰膝酸软或疼痛、小便发黄、大便偏干、舌质红、舌苔少等症状，可以断定有肾阴虚的问题 。
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