受到传统观念的影响,孕妇普遍都会认为水果是性冷的,在月子期间不能吃水果,特别是剖腹产的孕妇,因为比普通孕妇还多了一条伤口,但其实不是这样的,一些水果是有利于产后恢复的,那么剖腹产坐月子可以吃蒸熟的苹果吗?
1、在剖腹产后坐月子期间是可以吃成熟的苹果的,苹果是性温的食物,里面有大量的维生素,可以预防坏血病,而且苹果里面的粘胶和纤维,还能吸收及消除毒素以及细菌,而且有苹果还有利于恢复高血压,糖尿病等产妇的身体,而且苹果不含,还有大量的钾盐,可以与体内过剩的钠盐相结合后排出体外 。
2、剖腹产后一定要多食用一些利于伤口恢复的食物,补充蛋白质,保持伤口的清洁干燥,避免伤口开裂,在伤口恢复期内,伤口会有一段时间比较刺痒,在这个时候千万不要抓挠,避免伤口恢复速度变慢 。
3、剖腹产的恢复期一般可以分为三个阶段,第一阶段就是生产后的7天,这个时候伤口的愈合基本很好,但是摸的时候还会感觉到里面有一根硬线,第二个阶段是产后三周,这个时候伤口的疤痕开始增生,也会变得瘙痒起来,所以这个这个期间千万不能抓痒,否则不利于伤口恢复,第三个阶段就是产后3到6个月,这个时候疤痕开始软化,颜色也会变暗,痕迹会变得越来越淡,慢慢地就会看不出来 。
【剖腹产坐月子可以吃蒸熟的苹果吗】
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