导读:吃麻酱有什么好处?下面为大家带来介绍 。1、增进食欲:麻酱可增进食欲 , 保证人摄入热量足够 , 有利于营养素的吸收 。
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1、增进食欲:麻酱可增进食欲 , 保证人摄入热量足够 , 有利于营养素的吸收 。
2、补充营养:麻酱含有维生素E、钙等营养物质 , 可以为人体补充营养 。
3、麻酱是把炒熟的芝麻磨碎制成的食品 , 有香味 , 作为调料食用 。根据所采用的芝麻的颜色 , 可分为白芝麻酱和黑芝麻酱 。在做凉拌菜时 , 可适当加入麻将调味 , 搅拌均匀即可 , 在吃火锅时也可用麻酱作为蘸料来用 。
【吃麻酱有什么好处与坏处 吃麻酱有什么好处】
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