预防男性阳痿的食物
羊肉
最常见的羊肉是冬季餐桌上常见的菜肴，属于热，本身有助于阳的作用，杜仲是补肾的良药，可以缓解腰膝酸软、疲劳和遗精的症状 。
文章插图
杜仲是杜仲树的树皮 。根据《本草收藏》，它可以在选择杜仲时折断 。里面有棉纤维等白丝，质量更好 。
鸡蛋
鸡蛋是人体性功效的营养载体，性生存后恢复活力极佳"还原剂" 。婚礼前几天，阿拉伯人主要烧洋葱和鸡蛋，以防止新婚之夜性爱的美丽 。印度医生建议夫妻在性生存前多喝鸡蛋、牛奶和蜂蜜做的米粥 。新婚晚餐炒鸡蛋的习俗也在中国流传 。新婚夫妇经常性生活，节俭 。补充鸡蛋有助于快速恢复身体 。
泥鳅
泥鳅含有优质蛋白质、脂肪和维生素b1、维生素a、烟酸、钙、磷、铁等 。味甘平，有补气养肾生精的功效 。对调节性能有很好的效果 。泥鳅含有一种特殊的蛋白质，可以促进精子的建立 。成年男性经常吃泥鳅，可以滋补强身 。
驴肉
驴肉俗语："天上的龙肉，地上的驴肉 。"驴肉味道鲜美，是一种低脂、高蛋白、低胆固醇的肉 。中医认为驴肉味甘凉，滋阴壮阳，补气养血 。驴肾味甘温，有利于肾壮阳、强筋壮骨 。可治疗阳痿、腰膝酸软等疾病 。
鞭菜
锅里的壮的鞭子在中国悠久的饮食文化中并不少见 。在中医中，鞭子是一种有机结构的食物，很容易被人体吸收并转化为自己的能量，比普通植物和肉类食品更有效 。除了《本草纲目》中记载的补肾益肝、补血益气、美容美肤、强筋壮骨的作用外，现代科学研究还发现，它含有大量的肾活性因子、17种氨基酸、多种微量元素、多钛、血红蛋白等活性物质，不仅男性可以食用，而且适合女性调理 。
淡菜
【预防男人阳痿的食物有哪些？多吃鸡蛋对性功能有好处吗，吃鸡蛋对男性有什么好处】淡菜-淡菜又称珠菜和壳菜 。含有厚蛋白质、碘和 b维生素、锌、铁、钙、磷等 。口感咸，性温，具有温肾固精、益气补虚的功能 。适用于遗精、阳痿、房劳、解渴等疾病 。男人经常吃东西可以增强身体的冲淡作用 。
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